肌チェックをして美しい肌を保つ

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お肌チェックをして自分の肌を見てみよう!

スキンケアをするにも自分の肌がどのような状態なのかを詳しく知る必要がありますよね!(^^)!
自分の肌質を勘違いしたまま間違ったスキンケアを続けてしまう人達も割と多く見受けられます(+_+)
そのようにならないためにもお肌のチェックの仕方をマスターしましょう♪

 

まず肌質はどのようなものがあるのかを知りましょう。
大きく分けて4つの肌質があります。

 

まずはノーマル肌について。
ノーマル肌とは水分と油分のバランスが良い肌と言われており、普通肌とも呼ばれています。

 

続いてオイリー肌について。
オイリー肌とは皮質の分泌が過剰になっている肌で別名脂性肌とも呼ばれています。
なぜオイリー肌になってしまうのかと言うと男性ホルモンの一種「テストステロン」や「アンドロゲン」などの影響によって脂性肌は作られてしまいます。
主にストレスや生活習慣などにも影響が出てきますが、特にピークは思春期で、脂性肌でニキビができやすい状態になってしまったりすることもあります。

 

続いてオイリードライ肌についてです。
オイリードライ肌は混合肌とも呼ばれており、部分的にオイリー肌だったり、乾燥肌だったりする肌のことです。
日本人はこの混合肌の人が多いと言われています。

 

そして最後に乾燥肌です。
乾燥肌はその名の通り乾燥をしている肌で水分が不足している肌です。
表面にうるおいもなく、年齢や体質などの影響が出てくる部分でもあります。

 

ざっと簡単に肌質について解説をしてみました( ..)φメモメモ

 

では肌チェックの仕方ですが、とても簡単で肌を洗ってからしばらく放置をします。

 

そしてその状態が肌が突っ張ったり乾燥をしていたら乾燥肌
部分的にかさかさしているが他はべたついていたりしたら混合肌。
全体的にべたついていたらオイリー肌
特に何も感じなければ普通肌です。

 

診断の仕方自体はとても簡単なのでぜひ試してみて自分にあったスキンケア方法を確立しましょう(#^.^#)